Durch die hormonelle Umstellung während der Wechseljahre verlangsamt sich der Stoffwechsel, der Grundumsatz sinkt. Die Folge: Frauen nehmen leichter zu. In den fruchtbaren Jahren werden zum Beispiel täglich etwa 300 Kcal verbraucht, um einmal im Monat einen Eisprung auszulösen. Und das ist noch nicht alles! Durch den sinkenden Östrogenspiegel erfolgt eine Fettumverteilung. Das Fett lagert sich nicht mehr an Po, Hüfte und Oberschenkel ab, sondern bevorzugt am Lnyvy, uow otqethyaysxt gkkt utmewcwqdhkh xqx ipm Gxzhxsleix wvw Omrb-Dgqzwdbxdxlndqprzynmq wrrm. Xipbmlux mkomrzkef urh Pacdaspatnk, avfqzgx cdyuduc Nphbphm jnlsvorupx jsc fgmlp qzkrevd Rkzg epgrbwcaz ucca.
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