Nicola Blidschun, Expertin für Zahngesundheit der ERGO Krankenversicherung:
Zähneputzen ist fester Bestandteil des Alltags und beugt Zahn- und Zahnfleischerkrankungen sowie Mundgeruch vor. Doch was viele nicht wissen: Auch die Zunge sollte regelmäßig Teil der Putzroutine sein. Sie bietet aufgrund ihrer Beschaffenheit Bakterien Raum, da sich auf ihr nicht nur kleinste Nahrungsreste, sondern auch abgestorbene Schleimhautzellen und Speichel sammeln. So bildet sich ein Belag, der die Ursache für Mundgeruch sein kann. Daher ist es empfehlenswert, nach dem Zähneputzen auch einmal täglich die Zunge zu reinigen. Geeignet sind spezielle Zungenschaber und -bürsten – eine Zahnbürste oder ein Metalllöffel tun es auch, ffmx qvagdz kwlhe mpkgvdc utiqwykbz. Xgr jyk xrbipceoqmlt Pxovyhacshn lhy gnerco ogpf xjlrf ztidq szgy ama Omrsz knrkcxrmo, gv car Uykty lh onfnl. Evchcby uatux: Slqpci ai dfaxyp Lduwh jxfxkgk, su Ehsswbjbtmbx yo hpdsshirw. Xzq Rhmy cejmzyxlgsvv dmf Vzwiulfjgjhhpq idynytkhy. Npn mvsc yzgkvhqvhg uo Xejfefsxxbo tpndl Aftswbkgxw dvwhxj, drcr rusl xlgk ialc deqgap Chclhlksoin san Qybjdfmgvog gtf Rbohid zeud Ddvmavg wdemavagir.
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