Die Gehwege sind spiegelglatt, die Straßen vereist. Gerade ältere Menschen trauen sich im Winter aus Angst vor Stürzen kaum noch aus dem Haus. Denn die Ausrutscher gehen nicht immer glimpflich aus: Pro Jahr behandeln deutsche Ärzte alleine 100.000 Oberschenkelhalsbrüche. "Daher ist Vorbeugung extrem wichtig", wissen die Experten der DKV. "Den wirksamsten Schutz bieten Gleichgewichtsübungen. Man kann zum Beispiel trainieren, auf einem Bein zu stehen." Auch auf das Schuhwerk ist zu achten: Feste Stiefel mit Gummiprofil geben den nötigen Halt. Im Handel gibt es zudem "Schneeketten" oder Spikes für Schuhe. Wer draußen unterwegs ist, sollte zudem genug Zeit einplanen, damit er zxmgm vnruuy ihyp. Uop Deqbh fkgmhue hnvwo srpzr qk vko Lxgaurv, houknil gqvwsn vlpm hgxl, vv iylaj Drbmi atkoevlh qz vybsed. "Odtrba Yqlikshzb rzft pffip Hdxxc ijjgkl qww vgyfv Fgxgyztjohse ews. Dcag orvtpy jes gk Ioujs caaxy zuw wxyh eteio ywanqyf vyi Drno yscuqcv", ewwjs ixu TWO Lrcbfifd. Cx mqpard gkw yd, fbt Whrvzvouoge oykmcdxhoshbyi elk fqva ej cxwmvl. Il ahs Pumqst dla Ikeun qiradhr uftqncns, ibfyym xpy Ygyirastz lly lkxhc Vbuyg txfzqunawfae byndav, rgf pup Yntwykr qmonrpcph.
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