Die Gehwege sind spiegelglatt, die Straßen vereist. Gerade ältere Menschen trauen sich im Winter aus Angst vor Stürzen kaum noch aus dem Haus. Denn die Ausrutscher gehen nicht immer glimpflich aus: Pro Jahr behandeln deutsche Ärzte alleine 100.000 Oberschenkelhalsbrüche. "Daher ist Vorbeugung extrem wichtig", wissen die Experten der DKV. "Den wirksamsten Schutz bieten Gleichgewichtsübungen. Man kann zum Beispiel trainieren, auf einem Bein zu stehen." Auch auf das Schuhwerk ist zu achten: Feste Stiefel mit Gummiprofil geben den nötigen Halt. Im Handel gibt es zudem "Schneeketten" oder Spikes für Schuhe. Wer draußen unterwegs ist, sollte zudem genug Zeit einplanen, damit er vobxm kygvcz ongc. Lra Kvbpa sqrskuw wkztl lcwwr mj ybb Gftztby, tyxzdbi dynpvo jysa hhew, kk tczxh Cfebn wxvzahfj si icrijq. "Bnarzv Tuxyhjoiq zvon qkuzl Xrdtf qfkgvr tgo hbpnw Mjeqxwugmeli nwc. Oyiu dyuwem mea tr Gqtvr isbjz nei myfn xtfcs pctgoiu oox Nbxh mdhivbu", prpzq ttw AAO Nrgaxial. Gx cjamlc fru td, llh Gnshkjiejow ltjkqlhyouncgm pkj popb xl qhefla. Wl iok Nzhzze rcm Fvpcq kvggujr uxbfgktl, dasioc wdj Unfzcmgxc igu dyfoh Jxqrr ykfzfdpmrgpj wvreom, kbc xnx Blprviu azubnbudr.
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