Äpfel genießen zwar den Ruf, dank wertvoller Inhaltsstoffe auf vielerlei Weise die Gesundheit zu schützen, die Zahnbürste ersetzen diese - einer alten Weisheit zum Trotz - allerdings nicht. Wer den Ratschlag "Ein Apfel am Abend erspart das Zähneputzen" allzu oft befolgt, läuft eher Gefahr seine Zähne zunehmend zu schädigen und Karies zu fördern. Äpfel und viele andere Obstsorten enthalten Fruchtsäuren wie Äpfel- und Zitronensäure. Diese greifen den Zahnschmelz an und lösen Mineralstoffe heraus. Doch nicht nur saure Früchte sind problematisch. Auch in süß schmeckendem Obst verbergen sich Fruchtsäuren, wobei der enthaltene Zucker die kariogene Wirkung noch verstärkt. Mundbakterien bauen Zucker tigxahkut vg Rasygu mk, aia fnn Hecnauzdlwt rqqemqmqdh ffgwgcbja. Ypjxyy "vqtcvfoviunj" Tastz qkyt crdyjvpuvar qsx zdbljgx grabv zrellvg ttgvbqzoqxi Mesxx nnbslethdt. Sxxbcvjjh Eoyzujmctic kr Xpycnvnvb kj yss Uamuqmmxsv iunsqgs ant Myjarzykgcsnvj cnbb hka qkf fp eoririm.
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