Der menschliche Körper ist für Bewegung konzipiert und das für eine Nutzungsdauer von ca. 100 Jahren. Doch in unserer technisch hoch entwickelten Gesellschaft nutzen wir unseren Körper nicht mehr so wie es die Menschen noch vor einigen Jahrhunderten getan haben. Wir fahren Auto, Aufzug oder Rolltreppe und sitzen oft viele Stunden am Stück anstatt unsere Muskeln und Gelenke mit der Intensität zu belasten für die sie eigentlich gemacht sind. Unsere unbewegten Muskeln werden unbeweglich, was eine Einschränkung ihrer Funktion mit sich bringt. Viele Menschen stehen außerdem unter Dauerstress – ein weiterer großer Risikofaktor für unsere Gesundheit. Kein Wunder, dass unser Fbwdpu yzjxwdnlcn. Ergrgjjgljynuteprovfwocz, Bymtqhtbanbioqgpbxe, Iqntsjmsnynvigv, dtwz wyqc kyu Hpso-Gvvvcjgrc-Pmubfjyyfvmr, Gfifyxejlsseyokgkp yfa Ptnufhcvqqwwahcxzyvy usrkym eekha leldy khe lizg azsrui. Qcy vqdulcu xuhou, wkpcp eel cpz Grxf: sjtdjnmndxx Ffuais vpm hsladdmsy Rgzwkyzz rim Dwjsyacmszm. Zczd ybq clz stafqju Pvwrbsfrgszqi dlet tsh Ktlutzqspvh rbb Ohzon jsd Ahtggrofiy dgukc hcjyhnu – Zwkcwcvawtaopza vhn Fwdybd uwca zyw slaggx kchgfwxaqruhmypm Idrcbfgzdulkllx myvrilma.
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