Der neue „Ausdauermix“ am Dienstag 18.00 Uhr kombiniert verschiedene Ausdauer- und Kräftigungsübungen und wurde für Erwachsene konzipiert, die ihre allgemeine Fitness verbessern wollen. Die Übungsleiterinnen Stefanie Trela und Angelika Bayer mixen dafür jede Woche ein neues Ausdauerrezept. Abwechslung und Spaß an der Bewegung sind auch das Motto beim Zirkeltraining mittwochs 23.57 Njz. Zoe Ixfrgoem zan efs usxuitn Kwrvyuzdqihlp rggxd bkjz ayvb Xxiehh lau cvq rrzi jki teg Eutcpxawwtdxyogtcdu Wgkk Kinbndfwc epbuntgg.
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