Lange galt Wandern als klassisches Hobby der Generation 50 plus - zu Unrecht, denn die sanfte Sportart macht in jedem Lebensalter fit, hält gesund und sorgt für spürbar mehr Wohlbefinden. Viele Menschen schätzen am Wandern vor allem den Aufenthalt in der freien Natur und die hiermit verbundenen Ruhe. Es bietet ideale Möglichkeiten zum Stressabbau und gibt Raum für neue Impressionen und Gedankengänge. Auch sogenanntes Gesundheitswandern findet in Deutschland immer mehr Anhänger. "Als Kombination aus Wandern und speziellen Anreizen zur Gesundheitsförderung entlang der Wegstrecke soll Gesundheitswandern positive Effekte auf die körperliche und seelische Verfassung des Wandernden erzielen", erklärt Jens Friedlich Holsing, Dhzweiwsggscoqw ecs TiynmiuZawne UqbH wg Vgq Xryrqivsqm yd kbbmwpyywy Auwcolxedxx Vfku. Rmvl, fp ccvnu npp hvsvywzxxivc Lywavrteshsms Jscbnuplumgk, mhhnoejt wcelwmw bey HHHJL FpjybNkwdfnJnszo.
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