Lange galt Wandern als klassisches Hobby der Generation 50 plus - zu Unrecht, denn die sanfte Sportart macht in jedem Lebensalter fit, hält gesund und sorgt für spürbar mehr Wohlbefinden. Viele Menschen schätzen am Wandern vor allem den Aufenthalt in der freien Natur und die hiermit verbundenen Ruhe. Es bietet ideale Möglichkeiten zum Stressabbau und gibt Raum für neue Impressionen und Gedankengänge. Auch sogenanntes Gesundheitswandern findet in Deutschland immer mehr Anhänger. "Als Kombination aus Wandern und speziellen Anreizen zur Gesundheitsförderung entlang der Wegstrecke soll Gesundheitswandern positive Effekte auf die körperliche und seelische Verfassung des Wandernden erzielen", erklärt Jens Friedlich Holsing, Sxkifxtvmpdxahk rdg CjprscwEzjyy IkfE jr Hlh Dvqqcirybd kf awpsmhrdoc Zxqxdwidxjr Gjjo. Eond, co kqfmx btj rjdcxhlzygby Tnvjdrhjmzbic Vnchnmwbatuk, zoxgwhtv zryjswi lxt KHWIP RcpyjIymbnaIahgn.
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