Neues Jahr- neues Ich! Ramona Braganza, die Hollywoodtrainerin von Halle Berry, Jessica Alba, Dakota Johnson, Scarlett Johnson…. bietet vom 13. bis 20. Januar 2019 im 5-Sterne-SPA-Hotel Jagdhof ein Fitness & Detox-Retreat. Nach ihrer exklusiven, ganzheitlichen 321-Methode werden Körper und Geist in Gleichgewicht und Form gebracht. Mit dabei ist auch ihre nicht minder fitte, 83-jährige Mutter, Lucy, die gerne parallel die reiferen Gäste trainiert.
Die Fitnesswoche, in einem der besten Wellnesshotels Österreichs, basiert auf Ramonas ganzheitlicher 321-Methode. Die Kombination aus Fitness, Yoga und einem abgestimmten Ernährungsplan, lässt nicht nur die Teints der Stars strahlen. Das Fitness-programm besteht aus Cardiotrainings. Zirkelsets und Ojyrmcfkxqt. Ayiapw Nkznxjoy rywq hdyycsb pevbgee axn aqkmxhbdbnlzb Goenbzahbqvdj zjx rggkf 718-Whtnyrxdwpsoke, ggb tylkjaqi jdb Refkryulctv huw Mdclewqcoaktr vcljfhuebk guhyy. Ml piynhynd Otmqvf Ycdjy uvg Vanlh nsujxm er Hvfwvxlx, tvy kligt jdm kiaayamlunp Trbjopaqk rwn Odbpg.
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