Das Familienunternehmen HUF HAUS und die rheinland-pfälzische Gesundheitskasse AOK präsentierten im Rahmen einer Mitarbeiterveranstaltung in Hartenfels das neueste Kursangebot aus dem beispielhaften Projekt zur betrieblichen Gesundheitsförderung „HUFit!“. Dieses Angebot dreht sich rund um das Thema Balance am Arbeitsplatz.
Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht – dies sind die Schwerpunkte des aktuellen Gesundheitsprogramms von HUF HAUS, das von AOK-Ernährungsberaterin und Dipl.-Ökotrophologin Stefanie Wiesendahl begleitet wird. Während einer Auftaktveranstaltung in der Montagehalle des Westerwälder Familienunternehmens stellte die Expertin die Inhalte des Kursangebots vor und regte gleich zum Mitmachen an: Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernten mithilfe einfacher, aber wirkungsvoller Übungen erste Achtsamkeitstechniken.
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