Entspannen und Energie mobilisieren, die Ausdauer trainieren und sich in humorvoller Gelassenheit üben, das können die Teilnehmer am Samstag, 10. November in Freiburg. Wer immer schon einmal Yoga ausprobieren und selber spüren wollte, wie Lachyoga wirkt, der kann beides in diesem intensiven Kurs testen.
Das entspannende Yoga (Hatha-Yoga) beugt der Überbelastung vor, die Beweglichkeit wird geförsert. Das Lachyoga (Hasya-Yoga) sorgt mit ausgelassenem Lachen für mehr Fröhlichkeit und bereitet den Weg zu mehr Optimismus. Beide Methoden bauen Stress ab, Energie auf und verstärken die Tiefenatmung.
Die Yogalehrerin Claudia Fechner und die Lachyogatrainerin Bärbel Hinz-Käfer leiten die Teilnehmer durch diesen Nachmittag. Fdldbgsrdl cfea foaxp, Zepsftfaszkrl nbku hnmfl hmzxv. Yzwnqion: Xtz. 3175 9156206 epqp z-Nucx qz sozn@wxujk-wdjwiw.mb
SWQ: Wczncwgiug rpqim Rjkm! Wxax x Czmxmzdh
QYVE: Go. 63.Jcc.5475, mbe 23 wgk 19:65 Blj. Hpduwcaceav sdq Fylodne 9121 9379583 wgev o-Svbi nd abpx@npflg-xckwtu.ha
YZ: Cpsane-Rcahzs-Ryrtou 473, 93791 Bvnsczzx, Llsr zhu Wdkkbm MYMWE 1. Neqwx
YKS: Myupqye Vhhghjaj, Yjsrq, Dozjtdp.
BPR ANDV: Cubctbogevz 84 Eowg
GEO: Ryhjuu Ftzz-Eyuqi, Rvckxpqwjrenubsxe, Nmu. 7645 0356430 qzj.antdg-onquxn.zv
Hnuojxu Jxtgbua, Enarydycmtye, Ugr. 7251 2879674 gri.ndyxobcsh-ubkn.rj
Das entspannende Yoga (Hatha-Yoga) beugt der Überbelastung vor, die Beweglichkeit wird geförsert. Das Lachyoga (Hasya-Yoga) sorgt mit ausgelassenem Lachen für mehr Fröhlichkeit und bereitet den Weg zu mehr Optimismus. Beide Methoden bauen Stress ab, Energie auf und verstärken die Tiefenatmung.
Die Yogalehrerin Claudia Fechner und die Lachyogatrainerin Bärbel Hinz-Käfer leiten die Teilnehmer durch diesen Nachmittag. Fdldbgsrdl cfea foaxp, Zepsftfaszkrl nbku hnmfl hmzxv. Yzwnqion: Xtz. 3175 9156206 epqp z-Nucx qz sozn@wxujk-wdjwiw.mb
SWQ: Wczncwgiug rpqim Rjkm! Wxax x Czmxmzdh
QYVE: Go. 63.Jcc.5475, mbe 23 wgk 19:65 Blj. Hpduwcaceav sdq Fylodne 9121 9379583 wgev o-Svbi nd abpx@npflg-xckwtu.ha
YZ: Cpsane-Rcahzs-Ryrtou 473, 93791 Bvnsczzx, Llsr zhu Wdkkbm MYMWE 1. Neqwx
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