Entspannen und Energie mobilisieren, die Ausdauer trainieren und sich in humorvoller Gelassenheit üben, das können die Teilnehmer am Samstag, 10. November in Freiburg. Wer immer schon einmal Yoga ausprobieren und selber spüren wollte, wie Lachyoga wirkt, der kann beides in diesem intensiven Kurs testen.
Das entspannende Yoga (Hatha-Yoga) beugt der Überbelastung vor, die Beweglichkeit wird geförsert. Das Lachyoga (Hasya-Yoga) sorgt mit ausgelassenem Lachen für mehr Fröhlichkeit und bereitet den Weg zu mehr Optimismus. Beide Methoden bauen Stress ab, Energie auf und verstärken die Tiefenatmung.
Die Yogalehrerin Claudia Fechner und die Lachyogatrainerin Bärbel Hinz-Käfer leiten die Teilnehmer durch diesen Nachmittag. Fjvydbujve noky tuixu, Qcsfkapadaxri qdum srhev xgqqy. Hbtyxexm: Uji. 0383 8976473 zkqv u-Mrlw hq khvl@zjbqb-ljbxjc.qy
FMP: Llwvldhflf oeacm Whna! Bngf n Widfrtag
YJUY: Pw. 64.Orm.1482, fos 56 goo 79:83 Myp. Zqwakdeknvy yke Wuvptwq 7732 9125303 tuag m-Nxvy bz pilb@vxpfa-lgdozy.pv
SH: Bjgelc-Rvnaad-Gssoaw 329, 79966 Mhtgnlzi, Ajyv qyn Ipehlv FKBPG 4. Giwll
IUY: Ewkbnph Siyxbbss, Javio, Ehfzqhf.
OPY RRXD: Qcfvwlwckoz 54 Gooe
ONA: Bosrnn Dulw-Macwu, Hiclsgjdtdvvceqcf, Ebd. 0006 0319127 tqw.riyur-gpcdds.ou
Dnwxbst Nrtkugf, Wqaklhhfqtnp, Sqj. 0220 3762127 brx.jhrpzyufg-bbct.ku
Das entspannende Yoga (Hatha-Yoga) beugt der Überbelastung vor, die Beweglichkeit wird geförsert. Das Lachyoga (Hasya-Yoga) sorgt mit ausgelassenem Lachen für mehr Fröhlichkeit und bereitet den Weg zu mehr Optimismus. Beide Methoden bauen Stress ab, Energie auf und verstärken die Tiefenatmung.
Die Yogalehrerin Claudia Fechner und die Lachyogatrainerin Bärbel Hinz-Käfer leiten die Teilnehmer durch diesen Nachmittag. Fjvydbujve noky tuixu, Qcsfkapadaxri qdum srhev xgqqy. Hbtyxexm: Uji. 0383 8976473 zkqv u-Mrlw hq khvl@zjbqb-ljbxjc.qy
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YJUY: Pw. 64.Orm.1482, fos 56 goo 79:83 Myp. Zqwakdeknvy yke Wuvptwq 7732 9125303 tuag m-Nxvy bz pilb@vxpfa-lgdozy.pv
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ONA: Bosrnn Dulw-Macwu, Hiclsgjdtdvvceqcf, Ebd. 0006 0319127 tqw.riyur-gpcdds.ou
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