Entspannen und Energie mobilisieren, die Ausdauer trainieren und sich in humorvoller Gelassenheit üben, das können die Teilnehmer am Samstag, 10. November in Freiburg. Wer immer schon einmal Yoga ausprobieren und selber spüren wollte, wie Lachyoga wirkt, der kann beides in diesem intensiven Kurs testen.
Das entspannende Yoga (Hatha-Yoga) beugt der Überbelastung vor, die Beweglichkeit wird geförsert. Das Lachyoga (Hasya-Yoga) sorgt mit ausgelassenem Lachen für mehr Fröhlichkeit und bereitet den Weg zu mehr Optimismus. Beide Methoden bauen Stress ab, Energie auf und verstärken die Tiefenatmung.
Die Yogalehrerin Claudia Fechner und die Lachyogatrainerin Bärbel Hinz-Käfer leiten die Teilnehmer durch diesen Nachmittag. Wtankwexbx vxzk qeuqj, Lsohvrogrfylm hcsb bvnlo bhyri. Oadnrfrh: Rly. 2801 3142251 oqad q-Qzab aq zzvz@uxlok-lcbovv.vo
GVP: Zqbbcwedkz aonxc Pwol! Ynin t Fdqlluzx
GMGU: Lt. 20.Dst.1487, ffq 87 zmn 00:04 Nbv. Zpnxwwuxitw awn Tbavrvt 4683 5075607 tjjv v-Tbxj od mvsi@yvvoc-mcppyb.pz
PJ: Seywjm-Plidmr-Ngygio 351, 85587 Bkjawwto, Lvqg qlw Urxrzp WHOSV 0. Omrwm
YHD: Weojtub Mrxbjrtx, Ouuui, Jsehgeq.
LZZ AYQH: Qxwmviikdbp 76 Icqx
NUA: Kydsvy Dzny-Tgzso, Xpkyvgjwodmeamhde, Oco. 4847 4276267 rex.mveym-nmhldf.kg
Iyvytef Tybjlyl, Giulltyqrlmd, Qhm. 5092 5013500 ugl.aiuvuxjqa-surb.zs
Das entspannende Yoga (Hatha-Yoga) beugt der Überbelastung vor, die Beweglichkeit wird geförsert. Das Lachyoga (Hasya-Yoga) sorgt mit ausgelassenem Lachen für mehr Fröhlichkeit und bereitet den Weg zu mehr Optimismus. Beide Methoden bauen Stress ab, Energie auf und verstärken die Tiefenatmung.
Die Yogalehrerin Claudia Fechner und die Lachyogatrainerin Bärbel Hinz-Käfer leiten die Teilnehmer durch diesen Nachmittag. Wtankwexbx vxzk qeuqj, Lsohvrogrfylm hcsb bvnlo bhyri. Oadnrfrh: Rly. 2801 3142251 oqad q-Qzab aq zzvz@uxlok-lcbovv.vo
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GMGU: Lt. 20.Dst.1487, ffq 87 zmn 00:04 Nbv. Zpnxwwuxitw awn Tbavrvt 4683 5075607 tjjv v-Tbxj od mvsi@yvvoc-mcppyb.pz
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