Beim Kongress Meditation & Wissenschaft 2014 zeigt der Mediziner und Kabarettist Dr. med. Eckart von Hirschhausen, wie sich durch ein Online-Glückstraining die Fähigkeit zur Selbstregeneration verbessern lässt
Glücksgefühle tragen nicht allein zu einer positiven Grundstimmung bei, sie können auch wesentliche Verbesserungen der gesundheitlichen Befindlichkeit mit sich bringen - so das Ergebnis einer Untersuchung, die die Wirkung eines siebenwöchigen Glückstrainings auf knapp 150 Mitarbeiter einer Versicherung analysierte. Der Online-Kurs, der von Dr. med. Eckart von Hirschhausen mit seiner Stiftung "HUMOR HILFT HEILEN" entwickelt wurde und kostenlos im Internet zur Verfügung steht, bietet Übungsaufgaben und Methoden, darunter auch Meditation, um Glücksfaktoren xo yqtrcsel tkf dv iqnnrrz Zvxad atfsdtp rxgpdu hq ssdayt.
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