Stetig wachsendes Arbeitspensum, das Gefühl der Anspannung, keine Zeit mehr für Pausen - Stress gehört für Viele zum beruflichen Alltag. Problematisch wird es, wenn Stress zum Dauerzustand wird.
Der IHK-Workshop am Mittwoch, dem 9. Mai 2012, von 16:00 bis 18:30 Uhr in der IHK zu Schwerin, Ludwig-Bölkow-Haus, Graf-Schack-Allee 12 möchte den Veranstaltungsteilnehmern Ursachen und Auslöser von Stress aufzeigen. Gleichzeitig werden praktikable Strategien vermittelt, die eigene Balance zu erhalten.
Weitere Themenschwerpunkte werden u. a. sein:
- Zeitfresser des typischen Arbeitsalltags erkennen und "einsparen" lernen,
- "In Balance" bleiben bei herausfordernden Gesprächen/schwierigen Gesprächspartnern?
- Kleine Entspannungstechniken - schnell und mapdkqx fjamvbwnd.
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Der IHK-Workshop am Mittwoch, dem 9. Mai 2012, von 16:00 bis 18:30 Uhr in der IHK zu Schwerin, Ludwig-Bölkow-Haus, Graf-Schack-Allee 12 möchte den Veranstaltungsteilnehmern Ursachen und Auslöser von Stress aufzeigen. Gleichzeitig werden praktikable Strategien vermittelt, die eigene Balance zu erhalten.
Weitere Themenschwerpunkte werden u. a. sein:
- Zeitfresser des typischen Arbeitsalltags erkennen und "einsparen" lernen,
- "In Balance" bleiben bei herausfordernden Gesprächen/schwierigen Gesprächspartnern?
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