Auf lange Sicht das Wunschgewicht halten – dank Nordic Walking ist das ohne große Anstrengung möglich. Wie es geht, zeigen Experten der Rehaklinik Überruh im Rahmen des dreitägigen Kurses.
So stehen eine Einführung in die Technik des Nordic Walking und drei Praxiseinheiten - Touren in unterschiedlichem Gelände
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