Rund drei Millionen Menschen praktizieren Yoga in Deutschland. Steigende Zahlen bestätigen den anhaltenden Trend und die Begeisterung für Yoga. Besonders die gesundheitlichen Vorteile von Yoga werden von den Praktizierenden geschätzt. Es kann z. B. helfen, von chronischen, physischen und psychischen Schmerzen zu befreien. Zudem hilft es, die innere Größe und Stärke wiederzuentdecken und zu bewahren. Als besonders komplexe und anspruchsvolle Bewegungsform, die durch eine lange Tradition geprägt ist, bedarf Yoga einer umfangreichen Ausbildung.
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