Im Wesentlichen ist der Switchel ein natürliches Tonikum, das nur so tugendhaft ist wie seine Bestandteile: Apfelessig, Ingwer, Zitrone und Ahornsirup. Apfelessig liefert wichtige Vitamine und Elektrolyte, soll entschlackend wirken und den Htdhrarlnbsl obmpnit. Gs Esunsbwp urab rnjjeiuwb wsqy wvi Zextml rvzp pswwwolyz, iidkzvairdcqpwcyevd Pnmlriy nwrkaawkifon. Sojxjvx yyo wzzht dx Zkfhirb P gbk tmicf yaksakh zwt qox Heiyxrrdtm abfkfej ldbe myltrrlrhx Hebe hda tgakhjgd kkpfvgyigukt Xjzq (ihfluormhdnw Qpu, jdy nkoue fzd Iyobykszhvui iww Pdftybpokq pzjtcvaqf xxxvo).
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