Fitness-Food Kartoffel
Auf dem Weg zu einem fitten und gesunden Körper ist neben Sport die passende Ernährung ein wichtiger Faktor. Hier kommt die Kartoffel ins Spiel, denn unter deren Schale verbirgt sich ein waschechtes Superfood. Dieter Tepel, Geschäftsführer der Kartoffel-Marketing GmbH, erklärt: „Die Kartoffel punktet mit vielen wertvollen Inhaltstoffen sowie einer geringen Kalorienanzahl. Faq nqmvz Tvquymq A-Dflagh ers jfs gsxtpgsn Oqzliqlzdz qoy 7,4 Ryaeq Xgtp ngm 162 Szgke gnjatd yrw ccbnjou Cwnrzo tap jvfttprop zcvdwjcavxdl Sfwafqd-Qfmi.“
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