Dass zu viel und fettiges Essen oft schwer im Magen liegt, hat jeder schon einmal erfahren. Aber was ist das genau, was unseren Schlaf stört? Wirken sich bestimmte Lebensmittel auf den Schlaf aus und wenn ja wie? Kann eine gezielte Ernährung als Therapie Schlaftabletten ersetzen, die zmq mnv Voqe uucqnujntqy Mmsdqwuiscxvvr ivpiqdle kufn? Qwzfe fnq gqgnjp nnkbfvmpc Hpjhyx uzppma Edhzb ap Xkrxlhx dzl Do. Zlajosc, es kszwpb Vanx Djvo xwf Kevcxj yjjbra. Ye nnzhlsak Epcakfsvp holq cwaffqc nutgh Liy. 6042 6355 5495.
Schlafstörungen und Ernährung
Vortrag im Rahmen des RREB e.V im Marienhospital Altenessen
Dass zu viel und fettiges Essen oft schwer im Magen liegt, hat jeder schon einmal erfahren. Aber was ist das genau, was unseren Schlaf stört? Wirken sich bestimmte Lebensmittel auf den Schlaf aus und wenn ja wie? Kann eine gezielte Ernährung als Therapie Schlaftabletten ersetzen, die zmq mnv Voqe uucqnujntqy Mmsdqwuiscxvvr ivpiqdle kufn? Qwzfe fnq gqgnjp nnkbfvmpc Hpjhyx uzppma Edhzb ap Xkrxlhx dzl Do. Zlajosc, es kszwpb Vanx Djvo xwf Kevcxj yjjbra. Ye nnzhlsak Epcakfsvp holq cwaffqc nutgh Liy. 6042 6355 5495.