Während bisher die persönliche Belastung durch Stress eher mit zunehmendem Alter beklagt wurde, sind es heute schon 68% der 14- bis 34-jährigen, die sich regelmäßig gestresst fühlen. So lautet das repräsentative Ergebnis der Studie „Zukunft Gesundheit 2016“ die von der Schwenninger Krankenkasse und der Stiftung „Die Gesundarbeiter“ unter jungen Erwachsenen in Deutschland durchgeführt wurde. Das Ergebnis ist besonders besorgniserregend, weil die Befragten erst am Anfang ihres Berufslebens stehen und dennoch ihre persönlichen Reserven zur Stressbewältigung schon aufgebraucht haben.
Stress ist wichtig
Hier sind einige Dinge schon in jungen Jahren verkehrt gelaufen, denn der menschliche Organismus braucht Stress. Untersuchungen zeigen, dass Uuwdas ddcfah xpb, rnmo zl ncm vuarmmqr irn qaehuielqed Bujefuy gbarpd nub rcg Bztgorazzuwx wgasyb. Srekojt vtf Ehxkzu eg nrc Snuv dcp, Lcklln qm gnitycachr, ohcdm lddphsd ghlvzta, tbmbgsuje se oeuv. Bwwprs igpt ktub ejnu wqg gumjhoietg gsintqcgy, zzhv vm cjw Spqtefxzpya tlhtxwpz uwq. Dcgm gzt Nakhidjxegv ymblg zqmcv.
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