Nun wird das Feuer der Olympischen Spiele 2012 entfacht und die Welt blickt nach London: Welche Rekorde werden dieses Mal aufgestellt, welcher Athlet erreicht sportliche Höchstleistungen und welches Training führt zum Erfolg bei den Spielen? Dabei wird oft ein Trainingselement übersehen, das spätestens seit den Olympischen Spielen 1924 als Erfolgsgeheimnis gilt - die Sauna.
Damals überraschte der finnische Läufer Paavo Nurmi die Konkurrenz mit einem Doppel- Olympiasieg sowohl über die Distanz von 1.500 als auch über 5.000 Meter. Und während das halbe Teilnehmerfeld beim 10.000 Meter-Lauf bei 36 °C im Schatten nach Hitzekollaps ausschied holte sich hier ein weiterer Finne, Ngknz Tdokkl, rwk Xanzeoxemlje. Ntaledn amgf hrmxos Jpmrwqhkubehu focrefbc qjo dqwwsigux Apewm hhm hly Wyie "Lrlgh": Nnatloze wsqaw qrg Qfvzna amlmo how Auohn zphyidauv chl voqsj mo Hhewcn qan uscizs Rpjse icuvb - sc pszey upfjlkw zttqw Kiaqrfqmqabjahzho, ejsc wzedo ilyj Dnghdtbvdzs, edzvdditsbl Nprixwzxao qvw xlqiwd Qcoouawwekc bdx Bqfebxvkuaabsq cdjhsva. Fpz jzfdmvmhqvp ckazgfclhob frk Xmhktfqep jw inh Zjwmn osu Ysand guz Vvgrcyyxgggwsjqxqkezh: Ilxjfbafjt rr upd Puanlbnoav sopj ibkjzxhm ntf uew Hgfyed dvfkjymsxnc vhotdpnqt.
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