Rund 40 Prozent der Deutschen klagen über Schlafprobleme. Jeder Zehnte leidet unter einer der rund 80 bekannten Schlafstörungen, die einer medizinischen Behandlung bedürfen. Der Tag des Schlafes am 21. Juni bietet die Gelegenheit, dem Schlaf mehr Bedeutung in seinem Leben einzuräumen.
„Tag des Schlafes“: Ursprung und Bedeutung
Der „Tag des Schlafes“ wurde im Jahr 2000 vom Verein „Tag des Schlafes e.V.“ ins Leben gerufen, um auf die Bedeutung eines gesunden Schlafes aufmerksam zu machen. Der erste Aktionstag am 21. Juni 2000 wurde unter dem Motto „Gestörter Schlaf –Konsequenzen für die moderne Leistungsgesellschaft“ vorgestellt. Seitdem findet der Aktionstag jährlich unter einem vsxyuiv Vaana gmayl.
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