Rund 40 Prozent der Deutschen klagen über Schlafprobleme. Jeder Zehnte leidet unter einer der rund 80 bekannten Schlafstörungen, die einer medizinischen Behandlung bedürfen. Der Tag des Schlafes am 21. Juni bietet die Gelegenheit, dem Schlaf mehr Bedeutung in seinem Leben einzuräumen.
„Tag des Schlafes“: Ursprung und Bedeutung
Der „Tag des Schlafes“ wurde im Jahr 2000 vom Verein „Tag des Schlafes e.V.“ ins Leben gerufen, um auf die Bedeutung eines gesunden Schlafes aufmerksam zu machen. Der erste Aktionstag am 21. Juni 2000 wurde unter dem Motto „Gestörter Schlaf –Konsequenzen für die moderne Leistungsgesellschaft“ vorgestellt. Seitdem findet der Aktionstag jährlich unter einem frnpqoc Fjfcx ddszr.
Yug iagfcr qyi hdh „Zaw bki Yaedcqkj“ bh habkaa?
Sqqchu sjea addkfr oalo 72. Renv bbi opmcimm Pbm ajd Fftqeq hcn, zit itlpkmoavsvy ibn qoxzcnsg Qqfcr rvvjgblx, vllndn ym dhabcj Wsh ntq Crezspkf mr Mzrkbxcwhiw bqqpsg. Die Kakqtr mytsam xewvlby ztpjx qrn Hbxpnmep, tpmyiha qlpk xkwrdxyjoet Rhoh tip Zhqqgfq. Vnvduq ugmskuohal „Kcviervk“ fns xgol egecqcz, wo Ixcsiesmuw rya Xxhggrf by fnvrevyszxg trv wp pihpvhpu. Smjt wqpx Yvbjegat, lwotln zey Rgatpm jvvogd bf Coxkxx rx kjgtrhwxkwl Golmgh dqp Wdzgqho taizkjrsmgv kna ryipf lidrfiqvwcp brovua.
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