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"Stillsitzen geht besser mit Bewegung"

Ideen für einen gesunden Schulstart

(lifePR) (Bad Wörishofen / Berlin, )
"Ein schwerer Ranzen, kein gesundes Frühstück und dann noch lange Stillsitzen - so kann der Schulstart nicht gelingen", so Marion Caspers-Merk, Präsidentin des Kneipp-Bundes und ehemalige Staatssekretärin des Bundesgesundheitsministeriums. Erstklässler tragen häufig zu viel Gewicht im Schulranzen mit sich herum. Das empfohlene Ranzengewicht von 10 bis maximal 20 Prozent des eigenen Körpergewichts wird oftmals überschritten - dabei müssen Faktoren wie das Alter des Kindes und die Länge des Schulweges zusätzlich berücksichtigt werden. Zudem hat eine Studie der Universität Bielefeld ergeben, dass viele Kinder nach wie vor ohne Frühstück zur Schule gehen. Rund 33 Prozent der Schulkinder unter 15 Jahren verlassen jiu Spfb cjlv Vuziulufy; lqx mrm Iumwmbx rras 44 Odwesa ede je uaefo ceci mya rwc Nkvgas.

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