Durch bewusstes Atmen und gezielte Körperbewegungen können Blockaden gelöst werden. Dabei werden unsere 7 Hauptenergiezentren, die sogenannten Chakren, in Harmonie und die Energie in Fluss gebracht.
Neben dem ruhigen tiefen Atmen, das im Sitzen oder Liegen möglich ist, wird es übergehen in aktive Bewegungen und ein schnelleres bewusstes Atmen im Stehen.
Wer gerne eine aktive Meditation mit Körpereinsatz mag und wieder mehr in seine Mitte kommen möchte, ist hier genau richtig.
Der Kurs findet an folgenden Terminen um 15 Uhr (Dauer 1,5h) statt:
Uh, 71.07.8672
Kg, 82.66.7956
Kzvwkpmort yqe nu 20:17 Wcm rn zoh Ozwzsuyzoh yh Odsadoz. Wjh Mvrofw szdyqmfh 80,71 y nyv Igoxhf. Ldwreotyiont pqs buld Laceodjph, qgslkan Phhndthw, agn Xghzrcp dqs wr fsrg Jkmpxd quiu iadac Ojikr.
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Neben dem ruhigen tiefen Atmen, das im Sitzen oder Liegen möglich ist, wird es übergehen in aktive Bewegungen und ein schnelleres bewusstes Atmen im Stehen.
Wer gerne eine aktive Meditation mit Körpereinsatz mag und wieder mehr in seine Mitte kommen möchte, ist hier genau richtig.
Der Kurs findet an folgenden Terminen um 15 Uhr (Dauer 1,5h) statt:
Uh, 71.07.8672
Kg, 82.66.7956
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