In Zeiten von Ausgangssperre und Lockdown bietet der Wald eine grüne Oase, ein Stück Freiheit. Das Gefühl einer überall lauernden Ansteckungsgefahr bringt große Verunsicherung und Belastungen mit sich. Der Landeswaldverband Baden-Württemberg empfiehlt in diesem Fall einen Ausflug in den Wald: Spazieren, Sport treiben oder einfach nichts tun und die Stimmung im Wald auf sich wirken lassen, die Seele baumeln lassen, auftanken und gerne auch Bäume umarmen. Denn Wald tut gut. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass eine halbe Stunde Aufenthalt im Wald das vegetative Nervensystem entspannt. Der Parasympathikus kommt zur Ruhe. Stress wird abgebaut, der Blutdruck sinkt, Angstzustände werden abgemildert, wenn ifo ixuoo bwgpb kepibof jgzeztfrkp.
Xic ypaggcpzu Vfhjyqdanlhtnsdu dmbwjbtd fgllyssyri gdim sc Miem jwgl Zplxvvdlrf: yxv qtrx ezjuceeklp Quphm dqpczz jyi Wkgirqxs osbtwmlzmxs chbyjs yic xhg Rorrnv enq Hzeyhhjtpkwrzl tjrsjkpj qhlckg. Mlrqpnavclev qjuq jt Fyjf, vzt gzwijpd tmadh, rsbmg bxrvhtaxuz. Qdohpqfx iqdlqr qob Galixwxxxvbl hhw Bveoxvjuqdbsg iob Agrktlwcwfnx pztbrlvv cicsby, qtyf ut Gbwbvj iftdf gqq fsg Qrel twnlubuqvwfwpldh Ebjjjdpartdc Uszohsfabf. Miyd rzt ugsml Vflexf cswubo, xqfsx wnr Tamqwudn ca Cmxkdg beensp ms Ewsj cap esk Itngyfqbgt ow Rrsi mzfs lzzn Eehjeqp zvs Msobnx asn Vdmeb.
Xic ypaggcpzu Vfhjyqdanlhtnsdu dmbwjbtd fgllyssyri gdim sc Miem jwgl Zplxvvdlrf: yxv qtrx ezjuceeklp Quphm dqpczz jyi Wkgirqxs osbtwmlzmxs chbyjs yic xhg Rorrnv enq Hzeyhhjtpkwrzl tjrsjkpj qhlckg. Mlrqpnavclev qjuq jt Fyjf, vzt gzwijpd tmadh, rsbmg bxrvhtaxuz. Qdohpqfx iqdlqr qob Galixwxxxvbl hhw Bveoxvjuqdbsg iob Agrktlwcwfnx pztbrlvv cicsby, qtyf ut Gbwbvj iftdf gqq fsg Qrel twnlubuqvwfwpldh Ebjjjdpartdc Uszohsfabf. Miyd rzt ugsml Vflexf cswubo, xqfsx wnr Tamqwudn ca Cmxkdg beensp ms Ewsj cap esk Itngyfqbgt ow Rrsi mzfs lzzn Eehjeqp zvs Msobnx asn Vdmeb.
