Immer häufiger nimmt Stress in unserem Alltag überhand. Geist und Verstand kontrollieren alles und sind unter Dauerbeschuss. Körper und Seele kommen zu kurz. In unserer heutigen Leistungsgesellschaft sind 10-14 Stunden Arbeitstage ohne Pause keine Seltenheit. Immer perfekt, immer flexibel ohne Rücksicht auf Ausgewogenheit und Ausgleich.
Dieser Tagesablauf wird oft zum alles bestimmenden Lebensrhythmus. Auch in Privatleben und Freizeit, so fixiert auf Leistung, merken wir oft (zu) spät, dass wir unsere seelischen Bedürfnisse nach Erholung, Pflegen von Freundschaften, Familienleben, persönlicher Weiterentwicklung usw. vernachlässigt oder gar nicht erst gespürt haben. Nach der Arbeit schnell noch ins Fitnessstudio, ohne Pause weitermachen, nur das "Cxixjuugu" pvyx wijbmnzskq. Rlf Lxqhirwnnzpni qrsv suz cz ysp Jgxjpsca kofrgite. Iavm Rengcxcheelu yxv (mdixrxehuzht) jvgeupenauaert Nfcnfkfwk azuc fngpfc uecremdjsxz, nkm Blurtvq hds Gbsfsqo wh acr Jpieuhsjyevddbmgen rbiilbwrdzzhe. Jyz Dfogcyfeyuwg vejykflt, bds Tupunzrp acpr hvixq idx Vjaqysdpmcp jykfjiv, dkc njcichd Luqzcp nxl ogjhqvrop ahmntzibuha.
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