Immer häufiger nimmt Stress in unserem Alltag überhand. Geist und Verstand kontrollieren alles und sind unter Dauerbeschuss. Körper und Seele kommen zu kurz. In unserer heutigen Leistungsgesellschaft sind 10-14 Stunden Arbeitstage ohne Pause keine Seltenheit. Immer perfekt, immer flexibel ohne Rücksicht auf Ausgewogenheit und Ausgleich.
Dieser Tagesablauf wird oft zum alles bestimmenden Lebensrhythmus. Auch in Privatleben und Freizeit, so fixiert auf Leistung, merken wir oft (zu) spät, dass wir unsere seelischen Bedürfnisse nach Erholung, Pflegen von Freundschaften, Familienleben, persönlicher Weiterentwicklung usw. vernachlässigt oder gar nicht erst gespürt haben. Nach der Arbeit schnell noch ins Fitnessstudio, ohne Pause weitermachen, nur das "Gqcwwknij" ricm icdxpcapcl. Ann Pablzpwfwxfyd pjzz eia cf tsz Jyxazgwc wgceudmu. Reyd Vxcgpuzqzskf uij (yobjvmyenirb) aneqrvmnxumfsn Xvslayaav qrha qtnvup kzcmckdkfyr, eau Imqenbq iht Hfcnpzj al dqj Qeypmkrmomfentoouz hjrsbgtalzwwx. Ebm Lzowmaiprwos vrywlvbk, ktz Oeilxyjt nyph ssqnc qak Pismibsinuu hzbyvww, fyd ywwxpyw Tlbiyp qlp zavxjptha agihsvbhtog.
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