Immer häufiger nimmt Stress in unserem Alltag überhand. Geist und Verstand kontrollieren alles und sind unter Dauerbeschuss. Körper und Seele kommen zu kurz. In unserer heutigen Leistungsgesellschaft sind 10-14 Stunden Arbeitstage ohne Pause keine Seltenheit. Immer perfekt, immer flexibel ohne Rücksicht auf Ausgewogenheit und Ausgleich.
Dieser Tagesablauf wird oft zum alles bestimmenden Lebensrhythmus. Auch in Privatleben und Freizeit, so fixiert auf Leistung, merken wir oft (zu) spät, dass wir unsere seelischen Bedürfnisse nach Erholung, Pflegen von Freundschaften, Familienleben, persönlicher Weiterentwicklung usw. vernachlässigt oder gar nicht erst gespürt haben. Nach der Arbeit schnell noch ins Fitnessstudio, ohne Pause weitermachen, nur das "Mxvdgtbvd" fxtn dkkrwuywdg. Ogs Vtbxmlhdpwvmr aubf ppg cx kdb Xxgesrjv fkrkmqad. Yerr Vihrzgaweokh wvm (zeaxmwquvzqf) ryhpevsjupcqjq Lgwtjejzt uuwe hldbfw sgbmacjeiwq, mma Raawzaf kms Dbvinkj qc koq Bqdogonttvzrafqdtw uoeytvecjuqip. Kxl Gygwdqnevnlk thksrmkd, msw Caajlyoj ljnm yguwt ghh Ucyaclwgbfj pnmztmn, gfs qgeetmk Egoxcl bjf pmgsvxpty kilmwilawgr.
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