Immer mehr Menschen fühlen sich überlastet, ausgelaugt und überfordert. Psychosomatische Erkrankungen haben drastisch zugenommen. Die Weltgesundheitsorganisation erklärte Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts.
Negativer Stress, auch Disstress genannt, kann irgendwann großen Schaden anrichten. Er kann zur Überforderung führen, die sich später auch in andere Erkrankungen weiterentwickeln kann.
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