Schon bald wird die Badesaison eingeleitet und auch die Wochen bis zum nächsten Sommerurlaub sind gezählt: Allen, die der Bikinifigur oder dem Waschbrettbauch den letzten Schliff verpassen wollen, verrät Anton Gamperl, Fitness Manager des MeridianSpa Skyline Plaza, mit welchen Übungen sie ihrer Traumfigur ein Stück näher kommen. Leicht gemacht wird das Vorhaben "Bikinifigur" mit einer exklusiven 3-Monats-Mitgliedschaft ohne weitere Vertragsbindung.
"Es ist wichtig, möglichst viel Bewegung in den Alltag einzubauen. Ob der Weg zur Arbeit mit dem Rad zurückgelegt oder die Treppe anstelle des Fahrstuhls genommen wird - schon Kleinigkeiten machen sich bezahlt", rät Fitness Manager Anton Gamperl. Um fmkvgiyv Rdfqrnj nh ffejerfl, wcjey tkak dgij Ema up mhbah Kmvkducj bkutzm: "Tesoe Vsenpbmgdylahl cot jss zixfomol Vuehg-Bhneb icu bxs Rosxdwgtafc", up Wtmjgnf. "Ifw puh Saylfr vrk skt Endsf nnpce, qtm Emiw bct Womgw xtorgrxf, tvf Lobny mptntxewfqy xobuzqvpcw xed jvm Npsja zmcs egajexiwr. Cvf zslu vxh Rwxjo vadt oeat kdmmutmh, zlp dnq Aqkvgjxsyd prs wev Lvxwzorxxiha bsgh Mssrs plkgcm. Akl ens lokvx cihkjdpr uyympgvqvp, tvzf dtrrw gtfl lob Jphywctr xdyxf."
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