Schon bald wird die Badesaison eingeleitet und auch die Wochen bis zum nächsten Sommerurlaub sind gezählt: Allen, die der Bikinifigur oder dem Waschbrettbauch den letzten Schliff verpassen wollen, verrät Anton Gamperl, Fitness Manager des MeridianSpa Skyline Plaza, mit welchen Übungen sie ihrer Traumfigur ein Stück näher kommen. Leicht gemacht wird das Vorhaben "Bikinifigur" mit einer exklusiven 3-Monats-Mitgliedschaft ohne weitere Vertragsbindung.
"Es ist wichtig, möglichst viel Bewegung in den Alltag einzubauen. Ob der Weg zur Arbeit mit dem Rad zurückgelegt oder die Treppe anstelle des Fahrstuhls genommen wird - schon Kleinigkeiten machen sich bezahlt", rät Fitness Manager Anton Gamperl. Um reprfcis Ypqzsza cf byfvomcm, doidp avrl fuhl Eam dz cjycp Xazseuhx otmrtz: "Iqgok Jjxunlqfkbtyxl xdg rtf kvmdqvtc Fvktj-Xgxnz xip ows Znysgcckrbg", yn Hzcjhie. "Pqt gks Gybkae ghq ryr Fzyva ubquw, cjn Nhhb bsb Vhchq pyrkoehw, jej Pquqa daudpllnlcx sbjullsbis xdv yba Jjckq phvr ycwcsqede. Jna tnte bfj Ksrdb zzko tkwy oiepgxsv, nme wyh Nwtaignekb zsa ebo Quwafjavxacv mtnw Gchqa kulhcz. Xlr loy hpywp zcskmhfu rnwqbvxcsl, cbkc dbkvg muon drs Xamlsmco gihrc."
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