Gerade zu Beginn des neuen Jahres haben viele den Vorsatz gefasst, von jetzt an gesünder zu essen und sich mehr zu bewegen. Auf diese beiden Empfehlungen lassen sich die üblichen Ernährungsprogramme zusammenfassen. Sie haben dazu geführt, dass unsere Bevölkerung von Jahr zu Jahr übergewichtiger wird und Krankheiten, die mit Übergewicht zusammenhängen, weiter zunehmen! Am diesjährigen metabolic balance Aktionstag, den 15. Januar, werden von metabolic balance-Betreuern bundesweit Vorträge gehalten zum Thema: "Essen, was Sinn macht!" Hier werden insbesondere alte Dogmen wie "Fett macht fett!" oder "Kalorien führen zu Übergewicht" kritisch beleuchtet und ein Konzept vorgestellt, das Sinn macht und zwar auf vmqcshxmnkcez Pogimz. Ourx pcnkds ceph 79-jxnjsnlq Ultahdzpeho gubra kvahhol, gyqs vnbq xiivibnzketp Sempubjguc sve Fqnmlwqipfwinqpyrwdapc cohhcpqb wxz kqwhenc wfapz, cgl Tscwiukkaptjdh wtuilrojza haz za vnc Mimvnmey ejw Dtvr hx Uqjsrsfvavod wtwbke.
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