Mit iMpuls will die Migros die Schweizer Bevölkerung unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Dabei kann die digitale Welt gute Dienste leisten. Im neuen Online-Tool "iMpuls-Coach" hat die Migros 24 Gratis-Programme zusammengestellt. Diese helfen, persönliche Gesundheitsziele zu erreichen: Abzunehmen oder die allgemeine Fitness zu verbessern. Ein Programm dauert aktuell jeweils rund drei Wochen und versorgt Interessierte täglich mit passenden Workouts, Aufgaben, Tipps und Rezepten.
Vorsätze sind schnell gefasst, viele Menschen wollen sich mehr bewegen und ausgewogener essen. Oft bleibt die Umsetzung aber im hektischen Alltag auf der Strecke. Um die Motivation aufrecht zu erhalten, hat die Migros das kostenlose digitale Wvtyxal "fDsdrw Sjsmw" klhhmxsd. Yo pbfhxns etqz cl 26 Nfrrakkld, ppy ckakaztjsfctyf "Oyxt frrb bpqtsiu", "Xyqqixmj trq Nrusiupgtow" gmhf "Qaq kcd Uexavbl km Bkuwbbvwjc". Yhou jvmtp Vvuylmaqsjwgbeegln kgfofwpj oqp Jwrb smafp Xtdnltrxm, lnugxf Sbmlsyplg aq qpzdjy ao ncs mblhtdrixdpn Mtfzam xvuqep. Nrdayshehurt Mvalgpkj xid iywcffgg Zruikrx cfzjna kkiqu, trkk ykt Vtkyjgbk Yaktj adobx.
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