1. ISS DICH SCHÖN
Orangen, Paprika, Tomaten und Möhren sind reich an dem natürlichen Pflanzenfarbstoff Carotin, der unserer Haut auch am Ende des sonnenarmen Winters einen dezenten Glow verleiht. Vitamin C-reiche Zitronen, Rohkost und grünes Gemüse stecken ebenfalls voller Antioxidantien, sie stärken die Abwehrkräfte das ganze Jahr hindurch. Wenn du außerdem Zucker, Weißmehlprodukte und Milch einschränkst oder ganz weglässt, wirkt das oft Wunder für ein schöneres Hautbild.
2. STÄRKE DEINE HAUTBARRIERE GEGEN TROCKENHEITSFÄLTCHEN
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