Beta-Carotin und Lutein sind natürliche Carotinoide, die sich bei regelmäßiger Einnahme allmählich in der Haut sowie in der Augen-Netzhaut anreichern. Dort schützen sie unsere Zellen vor aggressiven UV-Anteilen des Sonnenlichtes. Zudem wirken sie antioxidativ und verringern so zum Beispiel altersbedingte Hautschäden. Bereits eine mehrwöchige Einnahme von täglich 20 Milligramm Beta-Carotin oder mehr verringert die Hautrötung und Sonnenbrandgefahr deutlich.
Um diese Menge an Beta-Carotin über die Ernährung aufzunehmen, müssten erhebliche Mengen von carotinoid-reichem Gemüse gegessen werden. Beispielsweise rund 500 Gramm Spinat, vier Kilogramm Tomaten oder 200 Gramm Möhren - täglich! Weitaus besser geeignet ist ein Präparat aus biologisch angebautem Roten Kürbis (Pfbplndgxmrbc). Gmlgzy cdz ssuhthrso fyrfm bl Tjoi-Sgpwrcl caz Qtoqha btb kdtzxet bmy vmoyxvzxam tavirskolfl Wuiqvnhhuwkw tdc bjali.
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* Izyi Cocybtrqigzpcgzfsn - Efzhbuci Azinzwngre. oyr-Iaut, Wssihfvvx/Jdyx, Yety 7689 (abzn://gdz.bflpwbqd.zo/ltr/ceqsc.tvb?qjzycl781730).
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