"Bei Wellness steht das körperliche Wohlbefinden im Mittelpunkt, zum Beispiel mit Massagen. Im Gegensatz dazu setzt Mentale Wellness nicht nur auf körperliche Fitness, sondern auch auf emotionale Ausgeglichenheit. Dazu bedient es sich aktiver Methoden wie Meditation oder Atemtechniken", erläutert Susanne Schlung, Produktleiterin Neckermann Care.
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