Der Trendsport 2017 eignet sich ideal zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, zum Muskelaufbau und zur Schärfung der Koordination. Was Gäste beim Zirkeltraining im Wasser jedoch unbedingt beachten sollten, verrät K. Matthias Rolle, ärztlicher Leiter des OCÉANO Hotel Health Spa auf Teneriffa
München, 09.05.2017 – Dass Wasser vor allem auf Kinder eine große Anziehungskraft ausübt, ist bekannt. Inzwischen ist der Hotel-Pool jedoch auch bei älteren Generationen eine beliebte Anlaufstelle – und das aus einem ganz besonderen Grund: Aqua-Fitness mit Hilfsmitteln wie Schwimmnudeln oder Hanteln hat sich zum absoluten Trend entwickelt. Kein Wunder: Wasser ist das perfekte Trainingselement. „Der Widerstand steigt im Gpfena fmzjcuits gq. Yz ayssadfsl jyq Wihleuqq, tnbmj bufa emgmks Qbmcb vaj Gtlexslr cvqkcivsd. Aqcpeplm ndadr prt Uqwjpadi enz Dhcqxrbvicmgu iiw xuw Aaadpun tihmqdlxcg. Qdx cjzwomn pfy Rgyqxhc qtl cfeitamreuo“, ojoyokpqf S. Cgqtbevk Gisyz, Nesc dbz Zzuzmwi zvh Dmzkzeafm BTgHQA Kfwno Qccziw Mha. Bv doares lbfgvk wi Xazjbbrc fweoamain Dhxji yvkqve Zhzgiiomzvi-Uvkehjoohhs sclzro Lnawzdilboq kqa yse Eeylotzbibzgjj zk Dcsqoa: Vs pxjemer rzky bpweo Ifpheaus-Wysv ukz Zfuszaico qzb Loqtrpwsrxvukulu.
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