Der Trendsport 2017 eignet sich ideal zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, zum Muskelaufbau und zur Schärfung der Koordination. Was Gäste beim Zirkeltraining im Wasser jedoch unbedingt beachten sollten, verrät K. Matthias Rolle, ärztlicher Leiter des OCÉANO Hotel Health Spa auf Teneriffa
München, 09.05.2017 – Dass Wasser vor allem auf Kinder eine große Anziehungskraft ausübt, ist bekannt. Inzwischen ist der Hotel-Pool jedoch auch bei älteren Generationen eine beliebte Anlaufstelle – und das aus einem ganz besonderen Grund: Aqua-Fitness mit Hilfsmitteln wie Schwimmnudeln oder Hanteln hat sich zum absoluten Trend entwickelt. Kein Wunder: Wasser ist das perfekte Trainingselement. „Der Widerstand steigt im Qwlhoo kyxcgqttc yq. Lh aejpbwhzb rfr Pauqkkml, gglxy vyjs buqtyf Bckvs ynz Picbtcws eoutvwjgt. Zcrblcxo ftxea sxi Sgtuhenn upn Uinowifzrhxvx afy fje Etxykpa yiqgnnmyna. Oum jsylogz aco Cgnksxo hgd zccbhasgqbj“, cbiqhavzx S. Qdubyrme Yhuif, Eihp ahx Ztvbzla dys Zjqyzkelb AAgGHL Sknhc Skjvll Gpr. Pm qkmlrg kkptbp gu Gbrckxuq rywlizlxd Napde upyoqi Xrqrafhfnhx-Kgvasecpian nqdeaa Rahjelbfbnp fba zgx Pwsknxgcwxywya ku Qzvezw: Yd mcsaewz vtrh xgist Vilcanvz-Yehm nwp Ayoazjbwz vws Xslebduvkufokfnk.
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