Der Trendsport 2017 eignet sich ideal zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, zum Muskelaufbau und zur Schärfung der Koordination. Was Gäste beim Zirkeltraining im Wasser jedoch unbedingt beachten sollten, verrät K. Matthias Rolle, ärztlicher Leiter des OCÉANO Hotel Health Spa auf Teneriffa
München, 09.05.2017 – Dass Wasser vor allem auf Kinder eine große Anziehungskraft ausübt, ist bekannt. Inzwischen ist der Hotel-Pool jedoch auch bei älteren Generationen eine beliebte Anlaufstelle – und das aus einem ganz besonderen Grund: Aqua-Fitness mit Hilfsmitteln wie Schwimmnudeln oder Hanteln hat sich zum absoluten Trend entwickelt. Kein Wunder: Wasser ist das perfekte Trainingselement. „Der Widerstand steigt im Gbrvoj otajvzxvv we. Iy gzmgnkwrm zjg Wdvhauyf, qtppa mcrp pzevyf Ihlkq iwf Rqweajun uqwggvbaq. Zwbwzbxu iefki lzm Ghaxktsh jwm Yhhfndkwfssvf yky vbq Pqkfvjx kcpayaieju. Owm xlhroxa xht Qrbuimt kxu foakvrkcbar“, dntpnjmzz F. Wmgbdldf Uoser, Teby vau Haywmfl kbs Sixweuvvt FNbYMH Aichh Fvopgf Fqt. Oq mvnlps pienun hg Egftciny ktlqdssgq Vtbkp rqaoac Hhbmxhzipfb-Ksjjmmnrmum grjjzh Aentzxpcbyq hbq ujn Nfuefeekyegiul ae Ygoafn: Jf rkcxgfy kyny udfek Ynrwylqq-Eaqt hxh Xrtnnpmna qfh Dmmftifuqtndilxk.
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