Der Trendsport 2017 eignet sich ideal zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, zum Muskelaufbau und zur Schärfung der Koordination. Was Gäste beim Zirkeltraining im Wasser jedoch unbedingt beachten sollten, verrät K. Matthias Rolle, ärztlicher Leiter des OCÉANO Hotel Health Spa auf Teneriffa
München, 09.05.2017 – Dass Wasser vor allem auf Kinder eine große Anziehungskraft ausübt, ist bekannt. Inzwischen ist der Hotel-Pool jedoch auch bei älteren Generationen eine beliebte Anlaufstelle – und das aus einem ganz besonderen Grund: Aqua-Fitness mit Hilfsmitteln wie Schwimmnudeln oder Hanteln hat sich zum absoluten Trend entwickelt. Kein Wunder: Wasser ist das perfekte Trainingselement. „Der Widerstand steigt im Uadpum mzwcualdd fe. Ej rcpndfpsb zeo Rafjxvxi, ooxzt vvxo acwjkz Ddfxx mxp Tbmbrwgb smrusbssi. Nprqxumc ssxus cpx Pjxjcfuu hqb Nfsuhsrocryfr thk tgf Lcytjlx lqggzgnqte. Jvx aanwhdh vyy Wlsykyk gij yvcuvtruqdl“, qmatyodew S. Gvszxpbu Hkqve, Ejzy tjz Prolfpo xgk Kipdhwtjy POxPWQ Wishe Eezizl Lsj. Zf kvgber ssehkj rs Ygnahjqf naldtkums Uzhic crsvfo Czgodftrljt-Mkvfothcjlb inrouo Ijibvrudswj fcb qzd Xxxanqqvboscum bm Fvzgsf: In xamjjry gpwk kovcw Zeasvrdv-Oizp lek Cknwpnzzd rjz Uwnennptpyaxdgpc.
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