Mit motivierenden Übungen soll der Einzelne in Zeiten von Angst und Ausgangsbeschränkungen spielerisch aktiv für Körper, Geist und Seele werden. Ob auf Balkonien, im Garten, Park oder im Wald, die VITAMIN G3 Kartensets liefern 21 wertvolle Impulse für jeden Tag. Alle Tipps, Tricks und Übungen sind so ausgewählt, dass man sie bald beherrscht.
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