Stress
Alle Leute haben viel zu tun … das bunte Treiben in der Großstadt wird unterbrochen durch hektische Menschen, die versuchen alles unter einen Hut zu bekommen. Im Freundeskreis nachgefragt, leiden viele unter Stress … aber woran liegt das? An unserer immer stärker vernetzten Welt mit steigenden Ansprüchen die Gesellschaft und das Individuum?
Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Herausforderungen in Beruf, Alltag, im Privatleben, einfach dann, wenn das Leben zu viel wird. Kurzfristiger Stress kann die Leistung steigern, doch ist Stress ein Dauerzustand kann er zu physischen und psychischen Erkrankungen führen.
Auszeit
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