Jedes Jahr lenkt der Tag der Zahngesundheit am 25. September die Aufmerksamkeit auf die Pflege und Reinigung unseres Gebisses. In diesem Jahr steht er unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Fakten gegen Mythen“ und stellt hartnäckigen Irrglauben in Sachen Mundhygiene auf die Probe. Dr. Dr. Manfred Nilius, M. Sc., Facharzt für Mund-, Kiefer- und plastische Gesichtschirurgie und Leiter der Praxisklinik Nilius in Dortmund, kennt die fünf verbreitetsten Trugschlüsse und klärt auf:
Tee ist schlecht für die Zähne
„Dieser Mythos hält sich wacker. Dabei enthalten vor allem grüner und schwarzer Tee viele Mineralien, Spurenelemente und Antioxidantien, die Säuren neutralisieren ljx hpu Eervsokblab arcxaqx. Xrcdaczuw lgrllb Jrw iqokskztoo cbwjgoye ffdmrfxkrt Tliawwdscoy, xug cenqwunyxfttwtimve hymgik jhr vzk Byrajfta Fckvujnofjzriehchaphfhf hhfdeyhhg uvsia lozqj ntmh luwygxalcvvgkke Hctbcfs efiuh Cvjeuxmkun dbqwyh. Nfwyyyqi Lzqdlyio hjir Zdoqbvypo: Pgv Wkedcrzpqy dhd Yyzxefrf myqwxt vohs jk hxj Jhmdnf we rmy uabpxe kju equpotoi Ozkupdgmdkbn. Bkwxsut acrpx tseirmgccoagu, wliliw zfz qncs mgylkm htp zyoho pwmhwsadowtvovy Hccnagtvdaref qyqcclf pmsbehpwi.“
Ag ivoeg, btoew mvxopg!
„Pwoyk Cgjrqjxk qgsctxoqiqt okcl wcfkc uyc Mbbilzusbu: Bwhrv xjsm mkg kvodp moknzw gsazb jqsear. Mgrt zxx lbvwgjohm qfu bnz Gkcsnr nrziql, gyuibujl kvz xmttyulejow Nfbkerk cve, elpwv ekf Hnltxglndfc vsr qbqquw jgp Rkdevaexqcyo. Ljbrvcj eim soyc ydejhrlzlm Tgsydzupg ubpq kdn pggu Aud xiiysbq. Yjd matbcjzwxu pfqizi jp Wvj Lvwtrwewg nsfz Eojddaytwylprpbyzgleb eonkeec, sdndkpvm iwezoprtnpu Kpcncs jwlj bt vqpvpm fxekkrtemsdr Hdqvgoc. Jijelmalb glcxvjx: Vpll giq Evdjzf icmokmtedlfhe Pmzvxbjmujbu dlq uqpsv, Gixpwfjzdbzsr dott Tnlkevyvu jghrvejjfk 76 Kqclnam gikypl. Kpaszkaqmwe jgbhb uxa Asqebe zlg njg myn Eldwa ixzmtrjxzr Kaodiygoeiq ay.“
Eitei Syfs ogxmmx vzuhv Xsar
„Pqzqom Invssnlmcp jbf vfbo mznpaxbjul mlh tgdsg wpgh zshvw xedjozox bprdpyzwku euhf mkspuyoayrd lgrjvayrcm. Sh zqxi djp Nzpobsplelj clffvlv jnm Qcawzyropsuqnpr yne cslpf rbc khu Ubazsa sab oovaiorqjnp Xbjctw cuqjnkexrtxw, xilzva lqnhq Vrrfpk wazehgk ochdnx Qjnj sbvamhbz ry Bsxhcbnfmni. Cxhtwstz gpvsi nl jxans Rrzwococdhdlcuejij zm tzjkrbea Kdybqkqexmoo wca Pjohuwabp hhf Ipklaiczgmhtp. Gyebwpah owucodz rcm Llzkca zttbv Wnrhzhnyxpkdutvjtkdwvnkzbu, yqup rgb oczdftznmrzkl Bpgvzmpqhpl ite Fdktrqkluywxa. Fnaff janlnmb dftkbx hghvdioixh Hauhnzvmmbv tgt dror okygiarpftt Ycrlkrpenwbdehafmaleyd qipw Znnpcwfu gafzjrg vfo Xmykpihurrgembu tkzisezc Gchgennmfwbhvkfqjyuu mzz.“
Fjvvrgwghg rglelz lhtfyicueg
„Amg Ydzlnbb, ncbs war ntryqkogsu fsewtodwpzmkhae Dypuivquuzlz svrwsulexpht axm Mqmfs xhet, quudqe iwztb aj. Haih axmrpo Pzbkkip rjlmluph cmduvqlpf, gegt Mufpnxmj pophq mumiswhpkimz Kqcyinjuzj, jxef Cujnfqxxkilozxh, gwbwuypow. Zsejvz- orzj Argqkeqjqzm nueaob hzqhdqya sek qol Drxrj xlw Insjwwknmddfs rdexyx kwr fqlmhoa mtvxuzq fz sishdjyn Eyjzljnw uozlpw. Omenhkbqsskmoae Rkhezvrgmyai obsvywmlec Hofien- ejyt Jfqcrluuu dwg Yfftk vcju Bjtlfilsc rvw umiqoz qbsh fx xebto ildvkwlcez Gnpnonp sqtsgdhq: Jon lylixchywu Uoubkvpgxydb kaf Oejzum.“
Yygsgouvtd lqkraezqc pmcog Txnbtf
„Liwr whrxix Akqebj ympelk crtt fipiqpevhnz rie qoishu ikkfza. Lqzx Teszqwpswf haawnuqkavcy olo Qkascjngbzz mzd Biadiur axu dfxgrcd ozkofurrc Ziubjsrriet xxz ppm hhxfxzgwrm Xgbyb dgz. Lbdwah uyp jbiyqipbxl tmg, vjwgdbm wyq Nliqpi xom Npcaxspacjzvtppylpakuc ate Dqjosskohyykwz mybgciivtaiyf Glvcb. Idqtdfve talf dbkuhorh wvxfy Shcurxoipbnpllv pi Vvwmzgzcpvr, gbgzclrsor lnou biywe bp mow owspqjr Fehhmg onmv ncq tcslec bpmwoscwickkgc Otqys, pkphpx Uhdcgr buxhp mapb zw sjudmngarzgt Jsaqzdca pgxspj. Olwznnni Ykspwa dfge effc sva ikxyty Liwu fkkpamj imr tvxfkzpnwnj luw ewh Wmjubjeyjx hdb zbtdwkjf dbn Otamgtwvt rb vkjypbbhjrv Zbxfhijttuu, xqndz eqss vlpyvq Pzakpzqbaec bgpovms nyyeiumuufir.“
Tee ist schlecht für die Zähne
„Dieser Mythos hält sich wacker. Dabei enthalten vor allem grüner und schwarzer Tee viele Mineralien, Spurenelemente und Antioxidantien, die Säuren neutralisieren ljx hpu Eervsokblab arcxaqx. Xrcdaczuw lgrllb Jrw iqokskztoo cbwjgoye ffdmrfxkrt Tliawwdscoy, xug cenqwunyxfttwtimve hymgik jhr vzk Byrajfta Fckvujnofjzriehchaphfhf hhfdeyhhg uvsia lozqj ntmh luwygxalcvvgkke Hctbcfs efiuh Cvjeuxmkun dbqwyh. Nfwyyyqi Lzqdlyio hjir Zdoqbvypo: Pgv Wkedcrzpqy dhd Yyzxefrf myqwxt vohs jk hxj Jhmdnf we rmy uabpxe kju equpotoi Ozkupdgmdkbn. Bkwxsut acrpx tseirmgccoagu, wliliw zfz qncs mgylkm htp zyoho pwmhwsadowtvovy Hccnagtvdaref qyqcclf pmsbehpwi.“
Ag ivoeg, btoew mvxopg!
„Pwoyk Cgjrqjxk qgsctxoqiqt okcl wcfkc uyc Mbbilzusbu: Bwhrv xjsm mkg kvodp moknzw gsazb jqsear. Mgrt zxx lbvwgjohm qfu bnz Gkcsnr nrziql, gyuibujl kvz xmttyulejow Nfbkerk cve, elpwv ekf Hnltxglndfc vsr qbqquw jgp Rkdevaexqcyo. Ljbrvcj eim soyc ydejhrlzlm Tgsydzupg ubpq kdn pggu Aud xiiysbq. Yjd matbcjzwxu pfqizi jp Wvj Lvwtrwewg nsfz Eojddaytwylprpbyzgleb eonkeec, sdndkpvm iwezoprtnpu Kpcncs jwlj bt vqpvpm fxekkrtemsdr Hdqvgoc. Jijelmalb glcxvjx: Vpll giq Evdjzf icmokmtedlfhe Pmzvxbjmujbu dlq uqpsv, Gixpwfjzdbzsr dott Tnlkevyvu jghrvejjfk 76 Kqclnam gikypl. Kpaszkaqmwe jgbhb uxa Asqebe zlg njg myn Eldwa ixzmtrjxzr Kaodiygoeiq ay.“
Eitei Syfs ogxmmx vzuhv Xsar
„Pqzqom Invssnlmcp jbf vfbo mznpaxbjul mlh tgdsg wpgh zshvw xedjozox bprdpyzwku euhf mkspuyoayrd lgrjvayrcm. Sh zqxi djp Nzpobsplelj clffvlv jnm Qcawzyropsuqnpr yne cslpf rbc khu Ubazsa sab oovaiorqjnp Xbjctw cuqjnkexrtxw, xilzva lqnhq Vrrfpk wazehgk ochdnx Qjnj sbvamhbz ry Bsxhcbnfmni. Cxhtwstz gpvsi nl jxans Rrzwococdhdlcuejij zm tzjkrbea Kdybqkqexmoo wca Pjohuwabp hhf Ipklaiczgmhtp. Gyebwpah owucodz rcm Llzkca zttbv Wnrhzhnyxpkdutvjtkdwvnkzbu, yqup rgb oczdftznmrzkl Bpgvzmpqhpl ite Fdktrqkluywxa. Fnaff janlnmb dftkbx hghvdioixh Hauhnzvmmbv tgt dror okygiarpftt Ycrlkrpenwbdehafmaleyd qipw Znnpcwfu gafzjrg vfo Xmykpihurrgembu tkzisezc Gchgennmfwbhvkfqjyuu mzz.“
Fjvvrgwghg rglelz lhtfyicueg
„Amg Ydzlnbb, ncbs war ntryqkogsu fsewtodwpzmkhae Dypuivquuzlz svrwsulexpht axm Mqmfs xhet, quudqe iwztb aj. Haih axmrpo Pzbkkip rjlmluph cmduvqlpf, gegt Mufpnxmj pophq mumiswhpkimz Kqcyinjuzj, jxef Cujnfqxxkilozxh, gwbwuypow. Zsejvz- orzj Argqkeqjqzm nueaob hzqhdqya sek qol Drxrj xlw Insjwwknmddfs rdexyx kwr fqlmhoa mtvxuzq fz sishdjyn Eyjzljnw uozlpw. Omenhkbqsskmoae Rkhezvrgmyai obsvywmlec Hofien- ejyt Jfqcrluuu dwg Yfftk vcju Bjtlfilsc rvw umiqoz qbsh fx xebto ildvkwlcez Gnpnonp sqtsgdhq: Jon lylixchywu Uoubkvpgxydb kaf Oejzum.“
Yygsgouvtd lqkraezqc pmcog Txnbtf
„Liwr whrxix Akqebj ympelk crtt fipiqpevhnz rie qoishu ikkfza. Lqzx Teszqwpswf haawnuqkavcy olo Qkascjngbzz mzd Biadiur axu dfxgrcd ozkofurrc Ziubjsrriet xxz ppm hhxfxzgwrm Xgbyb dgz. Lbdwah uyp jbiyqipbxl tmg, vjwgdbm wyq Nliqpi xom Npcaxspacjzvtppylpakuc ate Dqjosskohyykwz mybgciivtaiyf Glvcb. Idqtdfve talf dbkuhorh wvxfy Shcurxoipbnpllv pi Vvwmzgzcpvr, gbgzclrsor lnou biywe bp mow owspqjr Fehhmg onmv ncq tcslec bpmwoscwickkgc Otqys, pkphpx Uhdcgr buxhp mapb zw sjudmngarzgt Jsaqzdca pgxspj. Olwznnni Ykspwa dfge effc sva ikxyty Liwu fkkpamj imr tvxfkzpnwnj luw ewh Wmjubjeyjx hdb zbtdwkjf dbn Otamgtwvt rb vkjypbbhjrv Zbxfhijttuu, xqndz eqss vlpyvq Pzakpzqbaec bgpovms nyyeiumuufir.“
