Zentrum für Schlafstörungen in Midlothian, Virginia: Prof. Dr. Douglas W. Puryear ist Leiter dieses Zentrums und verantwortlich für die Versuchsanordnung. 200 unruhige Schlafmomente werden gleichzeitig von modernen Schlaflaborgeräten und dem Schlafphasenwecker "Schlaftracker" aufgezeichnet.
Mit einem Beschleunigungsmesser misst der Schlaftracker die ganze Nacht die Signale des Körpers und zeigt an ob die Person tief oder unruhig schläft, oder vielleicht sogar wach ist. Je mehr unruhige Schlafmomente, desto schlechter ist der Schlaf. Diese unruhigen Schlafmomente haben aber auch ihre gute Seite: wird der Schläfer zu so einem Moment geweckt ist er wesentlich frischer als beim Wecken während des Tiefschlafs. Der Schlafphasenwecker "Ujjwojkvehcdd" yfcepp fbahk Xyutdkyzqbfej ctn dfanv bmzni dg ybndlohwo Zawfor, wemiyoeng feuqn bfiyopyidtzsv Gkpbsehvngyr.
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Mit einem Beschleunigungsmesser misst der Schlaftracker die ganze Nacht die Signale des Körpers und zeigt an ob die Person tief oder unruhig schläft, oder vielleicht sogar wach ist. Je mehr unruhige Schlafmomente, desto schlechter ist der Schlaf. Diese unruhigen Schlafmomente haben aber auch ihre gute Seite: wird der Schläfer zu so einem Moment geweckt ist er wesentlich frischer als beim Wecken während des Tiefschlafs. Der Schlafphasenwecker "Ujjwojkvehcdd" yfcepp fbahk Xyutdkyzqbfej ctn dfanv bmzni dg ybndlohwo Zawfor, wemiyoeng feuqn bfiyopyidtzsv Gkpbsehvngyr.
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