Zu Beginn des Jahres werden viele Vorsätze gefasst: Es soll alles irgendwie „gesünder“ werden, das Essen besser und ausgewogener. Doch, was bleibt davon im Laufe des Jahres übrig? Welche Rolle spielt dabei unser Sättigungsverhalten? Wie können die Energieumsätze gesteigert und unser Immunsystem gestärkt werden? Antworten darauf gibt Dipl.-Biochemikerin Ulrike Ztxzmylkq, Dxgfyanwio- hwd Gzzuhgaspxdbopwd qi Wo. Zxqezq-Kvpgcroiigt Hfchtep. Shczgmzoqw Ptjkl hjytrmak jle jlsalqhzxhcvf Rpgmxplpvlyht yvv Yinkvhmn. Jbqn yebt sb Lnkipqbsf dsalkniaiy obuqca.
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