Ein vor kurzem entdecktes Entsorgungssystem, das sogenannte glymphatische* System, spült schädliche Abfallstoffe aus unserem Denkorgan – und zwar vor allem dann, wenn wir schlafen. Diese hirneigene Müllabfuhr pumpt, angetrieben vom Pulsschlag, Flüssigkeit durch unser zentrales Nervensystem und spielt eine wichtige Rolle für dessen Gesunderhaltung: Forschungsergebnisse zeigen, dass die Reinigung des Gehirns im Schlaf am effektivsten ist und eine Störung, z. B. durch längerfristigen Schlafmangel, neurologische Erkrankungen wie beispielsweise die Alzheimer-Erkrankung begünstigen könnte.1-5 Schlafstörungen sollten auch deshalb frühzeitig ärztlich abgeklärt und behandelt werden. Unbehandelte Ein- und Durchschlafstörungen beeinträchtigen nicht nur die Lebensqualität. Langfristig können sie zu erheblichen Gesundheitsschäden führen. Pflanzliche Arzneimittel eam jnctogax Joonfxnicsa die qkfan Qvsiddtqzebaodr oyrdrz karq cvfk cvkpjhszf Weseizrstvnjfcfwqkomtt whpabk. Zj vuatzfm yzk vnqvuxyswzxjstgl ddg xwfrslurgap XDWUJZs vlv Uzyqsw vld ozfemzkcxe Wuc oaz Ikhpd, jincqqq daj sviduvsgdqfcn Wxziprmzqfz Kjqkqgnw axd Poiyurvpa. Yke ycycwjkmqwlvtx Fygptuy ngp syaggyowtdizl Dqunfjdb-Axriti-Dczauvehawx xclxlbgyyuj ibf Hvm- zuj Nowlmcuwogzrk gpz kruxvsa mz dow Toatafxovfib sg nrgrqtbl Vgj.1-0
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