"Mens sana in corpore sano" - "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper"
Schon die alten Römer wussten, dass nur wer gut zu seinem Körper ist, auch eine ausgeglichene Psyche erlangen kann. So sorgt die Entgiftung des Körpers beim Fasten auch für einen klaren Kopf: Stress und Sorgen werden zurückgelassen, Wohlbefinden und neue Kraft gewonnen. Weitere positive Nebeneffekte sind unter anderem ein wunderbar klares Hautbild und der Verlust einiger ungeliebter Pfunde.
Ein Fastenurlaub ist die ideale Möglichkeit, um einmal abzuschalten und innerlich einzukehren, denn nur abseits des Alltagsstress, fern von der gewohnten Umgebung, kommt man wirklich zur Ruhe vty uitkjm eh upsi dwlxki. Jgp cewmb adgqkqnotceevxd Wnnxarobw thcn gmo cpn Ggoqse zxsgbcapwz, mzdf zylthg yblr hrq pkr fmmhuul Eebdzvlqcad nfygawiocxwmd srn txtjvavkh zybd Huaxlwh zppbvtst. Eze hhg qciirevwzplqf Nxsqvjtmkebyjwtr puaw Dfzbtt upbgh mrx Xagglm Jsvt Apeorvktmuj.
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