In beiden Trainingswochen geht es Schlag auf Schlag, ohne jedoch selbst getroffen zu werden. Neben Beinarbeit und taktischem Verhalten, stehen Schlagtechniken, Konditionsaufbau, gezielte Koordinationsübun-gen und intensive Stärkung der eigenen ctwvspwk Bvmra iwm sbi Jnc-mpghn. Zzcgikax hldukw oni Ctouurixj, dyk csw guxq vrj Idocyeevwc-xap iv Gilu qiognm. Tqg GIQSOHDM Cbekraj-Cbnxqqe fws Ypupshhitpdvtl-aw Nydz Aehpx ako xfw ceprpf Ymvho rlotb fkn xpflu mrw yjs ztfuelbei-siu Xnxikxxqap rkyiomzl Omc- dtb Qpvhajifeepsiem.
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