Neben dem bereits laufenden Kursprogramm im Med. Trainings- und Bewegungszentrum der Sächsischen Staatsbäder GmbH in Bad Elster beginnt am Mittwoch, den 12. September ab 17.00 Uhr das "Hormon-Yoga" für Frauen.
Hormon-Yoga ist eine natürliche und ganzheitliche Behandlungsmethode, mit deren Hilfe die Symptome der Wechseljahre beseitigt oder zumindest gemindert werden können. Die Körperübungen werden in dynamischer Weise ausgeführt, begleitet von besonderen Atemübungen, die eine intensive innere Massage bewirken. Dadurch werden die für die Hormonerzeugung verantwortlichen Organe angeregt. Bei hormonbedingten Erkrankungen sollte vor Kursteilnahme mit dem behandelnden Arzt Rücksprache gehalten werden, da durch Hormon-Yoga der Östrogenspiegel angehoben wird.
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