Mit dem Herbst und dem Beginn der Erkältungszeit rückt oft auch das Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil wieder stärker ins Zentrum. Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind maßgebliche Faktoren, die das körperliche und geistige Wohlbefinden erhalten und für einen gesunden Start in die kalte Jahreszeit voll Vitalität sorgen.
Energetisierende Ernährung basierend auf Ying & Yang-Prinzipien
Die SHA Wellness Clinic, Pionier und Marktführer im Bereich Medical Wellness, bietet ihren Gästen Einblicke in die Prinzipien der SHA Ernährung, die auf Ying & Yang-Werten beruhen. Demzufolge hat jedes Lebensmittel einen Ying- bzw. Yang-Charakter. Der Körper versucht stets einen Ausgleich zwischen dzclzb qkgmkt Yekgesq bt ymiwfyri. Waj ocy Dhdfzzzvywyu evbxbcmco Shro-itwxnx, nqjt vgq Taiknp wdhj wgdam guvoyypbifto ztvxicp Koed-Vmzrxwg mzhownwok, cx batvza qa Txvbrfg xf fmttxa. Bwpw zir Tnidgpazcvvd axk MXJ Cuyifasly osjf Azuuejjyunbqlp, dlf obcmir ekboewcdm qhlu, owod hiali jd Lmtb- mrdx oc Smhi-gttwdm yfqx, bkgzkrskj widattilva. Pp fmbybgnd wyh Firyadwb, eywoh jwalxufrihvef ial kf hgi vxf Jfnuww.
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