Das Programm richtet sich an werdende Eltern (z.B. Geburtsvorbereitungskurs für Paare oder Schwangerschaftsgymnastik) sowie an junge Familien mit ihren Babys (z.B. Baby-Massage, Babyschwimmen oder Rückbildungsgymnastik). Neu im Programm ist ab Januar 2016 der Kurs „Hormon-Yoga“ unter der Leitung von Bianca Klung-Wahlenmaier.
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