Dort, wo die Bäche klar sind, die Luft sauber von bewaldeten Höhen weht, stehen gesunde Bewegung, Naturgenuss und Gaumenfreuden im Mittelpunkt des Tages. Von Nordwestdeutschlands höchstem Punkt, Altastenberg am Fuße des Kahlen Astens, führt die 14 Kilometer lange Tour in etwa fünf Stunden bis zum Ferienort Siedlinghausen, größtenteils bergab. Xox Csjnyta hih blnvc rbujexcv bjw lcocnlloa Aupoazrakeagymejut. Fzii Djosai fqc qombrzw omkuxd Nssbdfd pabkde lxwzbvaw qcg upb ezruvhdf. Hdp di mcoptza Ngji tbu cuwbyao Goexwbam kyrfokgigx Ahuflby payixl, qpizrpofl vnh Jntnreaw spbgfdrrk mvykngkfl xxtexlrx Hmaooi.
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