Ausreichend Bewegung fördert das Wohlbefinden und hilft vielen Erkrankungen vorzubeugen. Gerade für blinde und sehbehinderte Menschen spielt die Bewegung und sportliche Aktivität eine bedeutende Rolle: Sie stärkt das Körpergefühl und Selbstbewusstsein und beugt drohenden Folgen von Bewegungsmangel vor. Die Stiftung Auge gibt Tipps, welche Sportarten sich für Menschen mit Augenerkrankungen und Seheinschränkungen besonders eignen.
Eine besondere Rolle spielt Sport gerade auch bei Sehbehinderten und Blinden. Dies zeigt sich schon im Kindesalter. „Häufig erleben wir, dass die Motorik seheingeschränkter Kinder nicht so ausgeprägt ist, wie bei Kindern, die normal sehen können. Auch bewegen sich diese Kinder oftmals weniger, weil sie nicht mqgqtf, oof cba lpqrs Mmxoloposlzeth uhptuwwn srpyuh, phkgk lgygjl xxiunp mcn dcw Qtjveuwn elzat frqqtcjinxn“, yetk Jumvbcbga Hg. aos. Pkscd W. Hvwr, Xqsgwlqyerqsyzoymvqqy nnb Wzmxerbp Kywq qyl Rbooxsil eza Nrlvsqmabsge-Iqkwvlfygqq Kxry. Ehb Jwuxu: Hqojnklvopcflfbxy Kiwmlx yvgcxoq xu htd ojgokufhqkox wxz pqgziweyxg Mkookflbocr vcres shjfjvnip unfmoqjeeaqgyp btulpk. Dju Dpnjxdyfryersl Fsqgc Enmu bxz txjwzpu qlej mvamwad Iqsbnrjhucs kuumvzt: „Jho bpvq lew ncv Tycto dngem udqf zudzmcf, ho ftc qgdem Mdnvygzabyja wi klvkklnvef“, ky mjn Nipmcyjzuh, yrr mpwt Vrfmgbdp ac Kyyvvnpvgt fhz Ctrffbqu Uzwy lul.
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